wingwave - das Training

Aktive Balance – mitten im Leben!

Die acht Einheiten des wingwave Trainings:

1. Modul 1: Stress lass nach! Wie wirkt das wingwave Training?
2. Modul 2: emotionale Balance – den Stress abfliessen lassen
3. Modul 3: Gesundheit durch positive Emotionen
4. Modul 4: Bewegungsfreude und Sportmotivation
5. Modul 5: Konsummanagement bei Gier, Kaufrausch und Medien-Sog
6. Modul 6: ressourcenvolle Selbstmotivation
7. Modul 7: aktives Selbstmanagement: Stressimpfung und Flow
8. Modul 8: gelassen Kommunizieren
   
   

Zeitlicher Rahmen pro Modul:  2-3 Stunden, je nach Gruppengrösse und Bedarf.
Die Module können nach Bedarf auch einzeln gebucht oder im Coaching angewandt werden.
Und gerne halte ich zu den Themen auch Referate.
 

Interessiert?

Weitere Informationen unter +41 (0)71 669 32 61 oder Email

Weiteres zu wingwave: METHODEN

>>COACHINGBEREICH